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i NOSTRI corsi pensati per te
FORZA
EQUILIBRIO
RESISTENZA
STABILITà
il benessere inizia quando permetti alla tua mente di connettersi con il corpo e l’anima.
scegli il corso che ti avvia verso una crescita personale, noi ti aiuteremo in ogni tuo passo
tai chi
Trova l’armonia tra corpo e mente con questa millenaria arte marziale cinese, perfetta per migliorare la tua flessibilità, equilibrio e forza muscolare, oltre a ridurre lo stress.
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sanda
Sfida te stesso con il nostro corso di Sanda, che combina tecniche di combattimento e allenamento fisico per potenziare la tua forma fisica, resistenza e agilità. Approfondisci le tue competenze di autodifesa con tecniche per proteggerti in situazioni di pericolo.
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kung fu per adulti
Perfeziona la tua forza e concentrazione con il Kung Fu, un’arte marziale caratterizzata da movimenti fluidi e posizioni di combattimento dinamiche.
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Kung Fu per Bambini dai 7 anni
I più giovani possono iniziare il loro viaggio nel mondo del Kung Fu, sviluppando disciplina e autostima in un ambiente divertente e stimolante.
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Giochi Motricità
dai 4 ai 7 anni
Per i più piccoli, offriamo un percorso di preparazione al Kung Fu attraverso giochi che favoriscono lo sviluppo motorio e la coordinazione.
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Ginnastica Medica Cinese
Unisce l’antica saggezza cinese alla moderna scienza dell’esercizio per promuovere il benessere fisico e mentale attraverso movimenti armoniosi.
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Agonistico
Se cerchi la competizione, il nostro programma di preparazione agonistica è concepito per portare le tue abilità fisiche ai massimi livelli. Sfida te stesso e raggiungi l’eccellenza!
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